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Conseils beauté et partages yogiques de Bérénice

Retrouvez dans cette rubrique des conseils beauté ainsi que des analyses de posture ou partages philosophiques.

Niyamas : Tapas, la discipline

Soin visage, hydrafacial, peeling, mesolift, radiofréquence, quel soin choisir ?

Fiche de lecture : Arrête Margaret

Chakra 7 : SAHASRARA – chakra couronne

Ardha svanasana – posture du demi-chien

Niyamas : Santosha, le contentement

Rajeunir et illuminer le teint : quel cosmétique choisir ?

Chakra 6 : AJNA – chakra du troisième oeil

Fiche de lecture : Un rien peut tout changer

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